La parola chiave di adesso è "ripartire" e possiamo farlo prima di tutto dalle risorse che abbiamo. Da un anno a questa parte queste risorse sono state messe a dura prova da un periodo complicato: molti di noi si sentono affaticati, appesantiti, stressati, doloranti e hanno difficoltà a ritrovare forma fisica e mentale.

Con la giusta strategia è possibile ripristinare tutte queste risorse e allo stesso tempo permettere al nostro corpo di conservarle e di utilizzarle correttamente in modo da tornare ad essere attivi, protetti, sereni e in salute.

Durante questo seminario parleremo di forma fisica, di alimentazione e integrazione personalizzata, di protezione attraverso l’aumento delle difese immunitarie, di recupero e rilascio dello stress e delle tensioni accumulate. Il tutto sarà perfettamente integrato in modo che chiunque possa iniziare da subito a mettere in pratica quanto appreso sulla base delle proprie esigenze.