Mangi in fretta? E' più facile ingrassare...
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Chi va piano va sano e va lontano? Nel caso del cibo è così.
Numerosi studi hanno evidenziato una correlazione tra la velocità con cui viene consumato il pasto e le calorie introdotte - 88 grammi di cibo al minuto per chi mangia veloce contro i 57 grammi al minuto di chi mangia lentamente -...