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28 marzo 2024

Agenda

COMUNICAZIONE NON VIOLENTA O EMPATICA DI ROSENBERG.

PRESENTAZIONE METODO MARSHALL ROSENBERG COMUNICAZIONE EMPATICA O NON VIOLENTA

Incontri - Presentazioni

quando 26/10/2018
orario Dalle 20:30 alle 22:00
dove Treviso
AREA 8 BUSINESS CENTER SILEA via Galilei 15/1 T.V.
prezzo gratuito
info 347-4416202 nuccia.l@email.it
organizzazione Nuccia ass. Anima e destino

Comunicazione Non Violenta

A chi non è successo di esprimere qualcosa e di aver ottenuto dall’altro atteggiamenti di chiusura o addirittura di attacco? Quando qualcuno ci parla ci sentiamo aggrediti e reagiamo senza capire o perché questo succeda? Siamo proprio sicuri di non aver innescato inconsapevolmente meccanismi violenti?

Fin da piccoli siamo stati educati a compiacere gli altri e a reagire obbedendo per paura di un castigo o per ricevere un premio ed essere accettati ed amati, oppure ribellandoci e litigando. Abbiamo sviluppato le nostre capacità di comprensione intellettuale ma non le capacità di comprensione emozionale. Il risultato è che siamo separati da noi stessi, dai nostri sentimenti e bisogni.

Tutto ciò ci porta a comunicare con una inconsapevole violenza sottile, fatta di sarcasmo e di parole che implicano un giudizio, ad usare il linguaggio da sciacallo che produce spesso risultati opposti ai nostri reali obiettivi. Su scala collettiva questo modo di comunicare produce l’aumento della solitudine, dell’incomprensione, della mancanza di relazioni profonde e di paura dell’altro da cui discendono atteggiamenti di rifiuto, integralismo e razzismo.

La Comunicazione Non Violenta è un metodo creato da Marshall Rosenberg, amico e collaboratore dello piscologo umanista Carl Rogers, che ha lavorato per oltre 40 anni in situazioni di guerra o di conflitto grave in tutto il mondo. Rosenberg era convinto della fondamentale bontà degli esseri umani e ha speso la sua intera vita ad aiutare le persone a ritrovare la capacità innata di donare spontaneamente, di vivere felicemente connessi all’”Amata Energia Divina” e di cooperare invece che competere.

Questo metodo, che ha ideato e sperimentato con successo nel corso della sua carriera, è utile in tutti gli ambiti della vita: lavorativo, familiare, educativo.

Argomenti del seminario

1.      Introduzione alla Comunicazione Non Violenta

·         chi era Marshall Rosenberg

·         le origini della CNV

·         gli step della CNV

2.      Osservare senza valutare

·  giudizi e pregiudizi

·  profezie che si autoavverano

·  la nobile arte di sospendere il giudizio

3.      Individuare ed esprimere i sentimenti

·  azione e reazione

·  sentimenti ed emozioni

·  essere responsabili di ciò che si sente

4.      Assumersi la responsabilità dei propri sentimenti

·  riconoscere e gestire i sentimenti negativi

·  bisogni e desideri

·  contattare il bisogno senza paura

5.      Imparare a chiedere

·  chiedere vs pretendere

·  chiedere in modo consapevole

·  formulare richieste realistiche

6.      Il potere dell’empatia

·  empatia verso gli altri

·  empatia verso se stessi

Al termine dell’esposizione teorica verranno proposti degli esercizi mirati su ciascuna delle fasi del metodo. Il laboratorio esperienziale consentirà, quindi, di implementare da subito tutti i passaggi utili a mettere in pratica.

Docente Anna Maria Carbone - Ha un MBA in Communication Sciences, è stata manager ed attualmente è consulente e formatrice sulle dinamiche relazionali per la gestione dei conflitti e la mediazione.

E’ Facilitatrice e Mediatore accreditata al Ministero di Grazie e Giustizia.
Ha pubblicato il saggio “Costruire l’empatia: intelligenza emotiva, comunicazione ecologica e non violenta per la mediazione” nel volume “La giustizia sostenibile” Ed. Aracne - 2012.
Da oltre 20 anni studia e sperimenta la floriterapia di Bach ed ha conseguito due livelli di specializzazione al Bach Centre di Mount Vernon.
Ha integrato il suo percorso con studi approfonditi di Bioenergetica, Alchimia, Cabala e Tarocchi frequentando dal 2009 ad oggi i corsi di Antonino Maiorana ed Emanuele Mocarelli.


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